朝、37.3℃。体感的にはもっとあるように感じるが、計るとそうでもない。でも頭痛がひどい。喉の痛みも少々。食欲は少し出てきたので食パンを１枚。
近所の医院に行ったが、先生が体調を崩したとかで、診察は無し。タミフルの追加分とPL顆粒と解熱剤を受け取る。
昼、うどんを一杯。食欲はあるのだが、食べ始めると血圧が下がる感じがして、少し残した。できるだけ解熱剤（の入った製剤）は飲まないようにしていたが、相変わらず頭痛がひどいのでPL顆粒を飲んで寝た。
夕方には36℃台に下がり、頭痛も治まった。ただ、味覚はまだ少しおかしい。それに、多少ふらつく（これは寝すぎの所為かも）。平熱まであと1℃。
